Apprendre à mieux se connaître pour mieux communiquer

Autrement dit, il est important de comprendre ce qu'il se passe en nous lorsque nous sommes confrontés professionnellement avec nos collègues.

Notre façon de vivre la hiérarchie indispensable au bon fonctionnement de l'entreprise peut constituer un frein à notre élan naturel, dans la mesure où nous n'avons pas été éduqué à reconnaître en nous les émotions qui nous gouvernent.
L'apprentissage émotionnel, aussi dénommé intelligence émotionnelle est indispensable, à notre équilibre psychique. L'accès à nos émotions nous renseigne sur nous même et nous permet d'adopter une attitude cohérente avec notre comportement et nos paroles, c'est le début de la congruence.

Lorsque nous avons un rapport correct avec nous même il devient alors plus facile d'établir un rapport de qualité avec nos collègues, nos supérieurs, nos subordonnés. Encore faut il apprendre à mettre en œuvre cette communication, se lancer et pratiquer au quotidien